شما میتوانید برای دیدن نمونه کارها به آیکون اینستاگرام سمت چپ همین صفحه کلیک کنید و وارد صفحه الیزه لانژه شده و سوالات خود را مستقیم از پزشک بپرسید.
فهرست موارد ی که در ادامه به آن می پردازیم:
- ماسک موز همراه با پوست موز
- ماسک بادام
-ماسک زرد چوبه
- ماسک سیب زمینی
برای این ماسک یک عدد موز کوچک ارگانیک مورد نیاز است که منبع غنی پتاسیم و آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان یک درمان عالی برای پوست بوده و باعث جوان ماندن و شادابی پوست می شود. در نظر داشته باشید قبل از این که ماسک را بر روی صورتتان بزنید حتما پوست شما تمیز باشید واگر کرم مرطوب کننده یا آرایشی بر روی صورت دارید با شوینده آن بشویید. اگر پوستتان بسیار حساس و یا خشک است پوست موز را ابتدا با کمی آب تمیز کرده و بشویید و پوست موز را از قسمت داخلی نرم بر روی پوست خود بکشید و بگذارید 20 دقیقه روی پوستتان بماند وسپس با آب سرد آن را بشویید ولازم نیست بعد از آن با صابون یا شوینده پوست خود را بشویید و در صورت نیاز می توانید کرم مرطوب کننده بزنید.
اگرپوست شما خشک و حساس نیست و یا پوست چربی دارید موز ارگانیک و مقداری پوست موز را هر کدام جداگانه قطعه قطعه کرده وتنها دو تکه کوچک موز همراه با مقداری پوست موز قطعه شده در مخلوط کن بریزید و یک قاشق چای خوری جوش شیرین به آن اضافه کنید و بگذارید کاملا با هم مخلوط و له شوند و به شکل ماسک دربیاید و سپس مخلوط به دست آمده را به راحتی با یک قلم مو به صورت یک لایه بر روی پوست خود بزنید و بگذارید 20 دقیقه بر روی صورت شما بماند تا اثرگذاری خود را نشان دهد که بعد از گذشتن این مقدار زمان رنگ ماسک کاملا سیاه و تیره می شود وبعد از سپری شدن این زمان می توانید صورت خود را با آب سرد شست و شو دهید. برای شستن راحت تر صورت ماسک روی صورت را ابتدا با یک پد بهداشتی از روی صورت پاک کنید و بعد از شست وشو از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. توجه داشته باشید که برای یک بار استفاده مقدار کمی پوست موز را برای مخلوط در نظر بگیرید و نباید همه ی پوست یک موز و موز را در مخلوط ماسک استفاده کرد زیرا پس از مدتی مخلوط ماسک موز به رنگ سیاه تغییر پیدا می کند و در واقع تمام ویتامین های آن تجزیه می شود و خواص خود را از دست می دهد بنابراین مخلوط باید به مقدارکم تهیه شود و زود مصرف شود. نکته ی دیگر این که از این ماسک به دلیل داشتن جوش شیرین زیر چشم و دور چشم نزنید و سوزش این ماسک کاملا طبیعی است و پس از شستن صورت این سوزش برطرف می شود. اگر می خواهید تنها از پوست موز استفاده کنید و جوش شیرین در ترکیب ماسک شما نباشد، استفاده از از آن برای زیر چشم بلامانع است.
یکی از این ماسک های فوق العاده که به عنوان ماسک روشن کننده و هم چنین به عنوان اسکراب استفاده می شود، ماده اصلی تشکیل دهنده اش بادام است. شاخصه ی مهم بادام این است که منبع ویتامین E فراوان است و ویتامین E یکی از مهم ترین ویتامین ها برای داشتن یک پوست سالم، شفاف و درخشان است. از بادام می توان به عنوان ماسک بر روی صورت استفاده کرد و نیز پوست صورت را با آن لایه برداری کرد. بادام پوست را شاداب، لایه برداری، نرم، روشن، و تغذیه می کند. برای تهیه ی این ماسک باید مقداری بادام را چند ساعت در آب خیس کنید و بعد از چند ساعت پوست بادام را بگیرید. سپس بادام بدون پوست را آسیاب کنید. برای این مواد دو ماسک در نظر گرفته شده است که مواد لازم برای تهیه ی این دو ماسک عبارت اند از؛ پودر بادام(حاصل بادام آسیاب شده)، گلاب و ژل آلوئه ورای بدون الکل و عسل وشیر. برای ماسک اول یک قاشق غذاخوری گلاب و مقداری ژل آلوئه ورا را به یک قاشق چای خوری پودر بادام اضافه کنید و خوب با هم مخلوط کنید خمیر حاصل شده نباید خیلی سفت و یا خیلی شُل باشد و در صورت سفت بودن می توانید مقداری گلاب به آن اضافه کنید. برای ماسک دوم یک قاشق غذا خوری شیر و مقداری عسل را به یک قاشق غذاخوری پودر بادام اضافه نمایید و ماسک حاصل شده باید حالت خمیری داشته و خیلی شُل نباشد. هنگامی که این ماسک ها به طور طبیعی بر روی صورت خشک شدند صورتتان را بشویید و پس از آن از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. در طول استفاده از این ماسک متوجه شفافیت، نرمی و درخشندگی پوست خود می شوید.اگر مایل هستید این دو ترکیب را به عنوان اسکراب استفاده کنید می توانید آن ها را بر روی پوست صورت خود ّبه آرامی در حدود 2 الی 3 دقیقه ماساژ دهید و پس از آن بشورید. توجه داشته باشید ترکیب را به صورت محکم روی صورت ماساژ ندهید چون باعث قرمزی و ایجاد خراشیدگی روی پوست شده و به پوست شما صدمه می زند. در کل شرط استفاده از هر اسکراب این است که شما به آرامی اسکراب را روی پوستتان را ماساژ دهید. نکته ی مهم دیگر این که اگر بخواهید این ترکیب را به عنوان اسکراب استفاده کنید 2 بار در هفته از آن استفاده نمایید و اگر می خواهید به عنوان ماسک ازآن استفاده نمایید می توانید 3 الی 4 بار در هفته از این ترکیب فوق العاده استفاده کنید.
یکی از این ماسک های سفید کننده قوی و طبیعی ماسک زردچوبه است که بعد از استفاده از آن تغییر ونرمی را به خوبی روی پوست خود احساس می کنید. برای تهیه ی این ماسک اولین و اصلی ترین عنصری که لازم داریم زردچوبه است که نصف قاشق مربا خوری زردچوبه را در یک کاسه ریخته و نصف قاشق مرباخوری آب لیموترش تازه به زردچوبه اضافه کنید که تاثیر بسیار خوبی برای رفع جوش و جای جوش دارد ولی توجه داشته باشید که به مقدار کمی اضافه کنید چون استعمال بیش از اندازه ی آب لیمو ترش موجب خشک شدن و آسیب دیدگی پوست می شود و نکته ی مهم دیگر درباره ی لیمو این است که ماسک هایی که دارای لیمو هستن باید در شب استفاده شوند زیرا اگر بعد از استفاده از لیمو در معرض نورخورشید قرار بگیرید ممکن است منجر به بروز لک هایی بر روی صورت شما شود. سپس در ادامه مقدار نصف قاشق مربا خوری عسل به مخلوط اضافه کنید. لازم به ذکر است عسل آبرسانی بسیار خوبی برای پوست دارد و هم چون یک پاک کننده ی طبیعی بر روی پوست عمل می کند. آخرین مورد که باید به مخلوط اضافه شود شیر به مقدار نصف یا یک قاشق مرباخوری است. برای استفاده می توانید ماسک را با یک قلمو به صورت و گردن به جز اطراف چشم خود بزنید و بگذارید به مدت 20 دقیقه بماند سپس آنرا با آب بشویید. از آن جا که زردچوبه دارای ویتامین های A,B,Cاست به مرور زمان استفاده از ماسک زردچوبه باعث می شود پوست روشن تری داشته باشید و هم چنین زردچوبه به علت دارا بودن پتاسیم مرطوب کننده و آب رسان بسیار خوبی بوده و به خصوص برای افرادی که پوست خشکی دارند این ماسک توصیه می شود. پس سعی داشته باشید حداقل هفته ای دوبار این ماسک را استفاده کنید و جالب این است که اگر این ماسک به طور منظم استفاده شود برای رفع کک و مک تاثیر بسیار خوبی دارد و باعث از بین رفتن آن ها می شود.
سیب زمینی خاصیت آنتی اکسیدان دارد و هم چنین سیب زمینی می تواند تا حد زیادی تمام رادیکال ها و سموم و تمام چیزهای بدی که برای پوست تولید می شود را از بین ببرد. علاوه بر این سیب زمینی به دلیل دارا بودن نشاسته خاصیت شفاف کنندگی پوست را داشته و سرشار از ویتامین C است که باعث روشن شدن پوست شده و می توان به عنوان ضد لک از آن استفاده کرد و برای پف زیر چشم بسیار عالی است زیرا به مویرگ های متورم زیر چشم کمک می کند تا آرامش پیدا کنند. برای تهیه ی این ماسک ابتدا سیب زمینی را شسته و پوست بگیرید. سپس سیب زمینی ها را رنده کنید ولی توجه داشته باشید از قسمت رنده ی ریز استفاده کنید تا آب و نشاسته ی سیب زمینی به خوبی از آن خارج شود. بعد از این مرحله متناسب با تعداد سیب زمینی ها به آن خیار، که قدرت مرطوب کنندگی بسیارزیادی دارد نیز اضافه کنید. مثلا اگر 3 عدد سیب زمینی دارید به اندازه ی یک سوم یا حداکثر نصف سیب زمینی ها، خیار را با قسمت رنده ی ریز با پوست رنده کرده و به سیب زمینی ها اضافه کنید. سپس مقداری آب لیموترش، به دلیل داشتن ویتامین C و خاصیت شفاف کنندگی به مقدار بسیار کمی به مخلوط اضافه کنید. پس از آن که مخلوط به دست آمده را با هم ترکیب کردید کمی با دست فشار دهید و آب آن را بگیرید تا حدی که مخلوط خیلی خشک نشود. مخلوط نهایی حاصل شده را درون قالب های یخ گذاشته و درون فریزر بگذارید و هر یک عدد قالب یخ زده را برای استفاده در یک روز و یک بار مصرف در نظر بگیرید. هر روز صبح یا شب قبل از خواب می توانید از این قالب ها استفاده کنید و بگذارید 15 الی 20 دقیقه روی پوستتان بماند و سپس پوست خود را بشویید و پس از آن می توانید از کرم مرطوب کننده و یا هر کرمی که مصرف می کنید به صورت خود بزنید. اگر بعد از حمام که پوستتان تمیز است از این ماسک استفاده کنید زمان بسیار مناسب تری برای جذب خاصیت های این ماسک است و یا پس از اسکراب صورت می توانید از این ماسک استفاده کنید. یکی از مزایای تهیه ی این ماسک سیب زمینی به این روش این است که با یک بار درست کردن آن می توانید برای چند روز متوالی ماسک آماده داشته باشید و قالب های یخ زده را تا یک هفته الی 10 روز استفاده کنید اما در نظر داشته باشید که در تهیه ی مقدار ماسک زیاده روی نکرده و برای مدت زمان بیشتر از یک ماه این ماسک را درست نکنید و از مواد تازه استفاده کنید تا خاصیت ویژه ی خود را حفظ کنند.
اگر از آن دست افرادی هستید که وقت کافی ندارید می توانید سیب زمینی را به صورت ورقه ای قاچ کرده و ورقه ها به مدت 15 الی 20 دقیقه روی پوست صورت خود بگذارید.
و اما کلام آخر
این نکته حائز اهمیت است که هر گونه لک بر روی پوست و تیرگی پوستی در ابتدا باید توسط پزشک متخصص پوست ارزیابی شده و پس از آن اقدامات خانگی ، مانند ماسک هایی که در این مقاله به آن ها اشاره شد، برای پوست کدر و دارای لک در نظر گرفته شود.
لازمه ی داشتن پوستی شفاف و روشن و سالم، مراقبت و رسیدگی به آن از روش های مختلف است و نکته ای که همیشه توسط متخصصان پوست فارغ از جنسیت به آن اشاره می شود این است که باید همیشه پوست خود را تمیز نگه دارید و از راه های مختلف به آن رسیدگی کنید. استفاده از ماسک های مختلف که بر روی پوست گذاشته می شوند می توانند درچندین لایه از قسمت بیرونی پوست نفوذ کرده و آن را تمیز کنند. همان طور که بسیاری از افراد می دانند باید در طول هفته دوبار لایه برداری پوست انجام شود تا سلول های مرده پوست از بین بروند و پوست شاداب و شفاف شود و یکی از این روش ها استفاده از ماسک های متنوع است که پیش تر تعدادی از آن ها را معرفی نمودیم.
در این راستا برای دریافت جدیدترین ماسک ها، مقالات، و اطلاع از به روزترین خدمات زیبایی و درمان و مراقبت از پوست، پیشنهاد ما به شما مرکز تخصصی پوست الیزه لانژه است.
شما میتوانید برای دیدن نمونه کارها به آیکون اینستاگرام سمت چپ همین صفحه کلیک کنید و وارد صفحه الیزه لانژه شده و سوالات خود را مستقیم از پزشک بپرسید.