هر چند این روزها می‌توان با مراجعه به یک متخصص مو و استفاده از داروها و مکمل‌هایی که تجویز می‌کند، باعث تقویت رشد ریش و سبیل‌ها شد، اما نباید نقش درمان‌های سنتی را نیز در این زمینه نادیده گرفت. ما در قسمت قبل برخی از انواع بهترین روغن برای رشد سریع ریش و سبیل را برای شما عزیزان نام بردیم. در این قسمت می‌خواهیم شما را با برخی از بهترین درمان‌های سنتی برای پرپشت شدن ریش در نوجوانی آشنا کنیم:
قندهای طبیعی که در عسل وجود دارند، باعث تحریک فولیکول‌ها برای رشد موهای صورت می‌شوند. بنابراین اگر قصد دارید از روغن‌هایی مانند روغن بادام یا روغن زیتون برای پرپشت شدن ریش در نوجوانی برخوردار شوید، حتماً آن را به همراه عسل ترکیب نمایید. بهتر است صورت خود را با این ترکیب ماساژ داده و پس از گذشت 30 دقیقه، صورت خود را بشویید.
همه ما می‌دانیم که حنا یکی از بهترین داروها برای تقویت ریشه موهای سر یا موهای صورت به شمار می‌رود. اگر شما نمی‌خواهید ریش و سیبلتان رنگ حنا را به خود بگیرند، می‌توانید از حنای بی رنگ استفاده کنید. بدین منظور مورد یا روغن آن را به همراه حنای بی رنگ ترکیب نموده و آن را بر روی ریش خود قرار دهید. فراموش نکنید که برای کسب نتیجه بهتر، باید برای مدت زمان طولانی از این ترکیب استفاده نمایید.
در میان انواع ترکیبات موثری که می‌توان برای تقویت و رشد ریش و سبیل از آن استفاده نمود، باید به دارچین و آبلیمو نیز اشاره کرد. برای تهیه این ترکیب، ابتدا یک قاشق چایخوری پودر دارچین را به همراه دو قاشق سوپ خوری آبلیموی تازه مخلوط نموده و در طول روز، 1 الی 2 بار آن را به صورت یک لایه نازک بر روی پوست خود قرار دهید. در ادامه باید صبر کنید تا این ترکیب، برای مدت زمان نیم ساعت بر روی صورت شما باقی بماند. در ادامه پوست صورت خود را با آب و یک شوینده ملایم، شستشو دهید.
پارامترهای بسیار زیادی وجود دارند که باعث می‌شوند یک نفر از ریش و سبیل پر پشتی برخوردار باشد و دیگری کم پشت. اگر بخواهیم به صورت خلاصه به علل کم پشتی و ریزش ریش و سبیل اشاره کنیم باید از موارد زیر نام ببریم:
♦ عوامل ژنتیکی: اگر در میان افراد نزدیک خانواده و یا اقوام خود شاهد ریش و سبیل کم پشت هستید، این احتمال وجود دارد که شما نیز با این موضوع مواجه شوید.
♦ زخم: بر روی صورت برخی از افراد، ممکن است زخم‌هایی به وجود آید. اگر این زخم‌ها بزرگ و عمیق باشند، ممکن است ریزش ریش و سبیل را با خود به همراه آورند
♦ حوادث طبیعی: برخی از افراد ممکن است در معرض حوادثی مانند آتش سوزی، تصادف و... قرار گیرند. این موارد نیز ممکن است اثرات ناخوشایندی بر روی رشد و پر پشت شدن ریش و سبیل به همراه داشته باشند
♦ بیماری: گاهی اوقات ریشه ریزش موهای ریش و سبیل، بیماری‌های جسمی است که فرد به آنها مبتلا شده است. به خصوص بیماری‌هایی مانند اختلالات تیروئید، آلوپسی و مشکلات هورمونی، این فرایند را ایجاد می‌کنند
♦ عفونت: گاهی اوقات ممکن است پوست شما با عفونت‌هایی مانند مشکلات قارچی مواجه شود. این عفونت‌ها عواقب ناخوشایندی برای پوست به همراه می‌آورند که یکی از آنها ریزش ریش و سبیل است. بنابراین فرد قبل از انجام هر کاری، باید ابتدا عفونت‌های پوست خود را درمان نموده و سپس به پرپشت شدن ریش و سبیل خود فکر کند
این روزها روش‌های علمی بسیار زیادی در دسترس ما وجود دارند که از طریق آنها می‌توانیم به پرپشت شدن ریش در نوجوانی کمک فراوانی نماییم. بنابراین یک متخصص پوست و مو، بهترین کسی است که می‌تواند در این مسیر به شما یاری برساند. اما نکات بسیار ساده‌ای نیز وجود دارند که شما با رعایت هر کدام از آنها، می‌توانید به تقویت ریش و سبیل خود کمک فراوانی نمایید؛ با ما همراه باشید تا شما را با این موارد آشنا کنیم:
استرس را از خود دور کنید.
این روزها تحقیقات دانشمندان نشان دهنده آن است که استرس می‌تواند تاثیرات بسیار بدی بر روی سلامتی جسم ما بگذارد. این اثرات خود را در تمامی قسمت‌های بدن نشان می دهند و حتی ممکن است بر روی رشد طبیعی ریش و سبیل‌های شما نیز تاثیر بگذارند. بنابراین تا آن‌جایی که می‌توانید از قرار گرفتن در موقعیت‌های استرس زا دوری کنید. همچنین اگر به هر علتی دچار استرس شدید، سعی کنید با انجام کارهایی مانند مدیتیشن، یوگا، گوش دادن به موسیقی آرامش بخش، مطالعه کتاب و صحبت کردن با یک دوست استرس را از خود دور کنید.
به اندازه کافی بخوابید.
فراموش نکنید که خواب کافی و استاندارد، سلامتی جسم و جان ما را تامین خواهد کرد. شاید برای شما نیز جالب باشد بدانید که ترشح هورمون تستوسترون در سیستم جسم انسان، معمولاً در هنگام خواب شب اتفاق می افتد. بنابراین اگر شما به هر علتی به خواب و استراحت خود به خصوص در هنگام شب اهمیت ندهید، ممکن است ریش و سبیل‌های شما رشد کافی را نداشته باشند.
همواره از مرطوب کننده‌های ملایم بر روی پوست خود استفاده کنید.
یکی دیگر از نکات بسیار ساده‌ای که می‌توانید از آن برای پرپشت شدن ریش در نوجوانی برخوردار شوید، استفاده از مرطوب کننده‌های ملایم بر روی پوست است. علاوه‌براین سعی کنید در طول روز، حتماً صورت خود را چندین بار شسته و تمیز نمایید. البته ممکن است برخی از پزشکان، به شما استفاده از لایه بردار را توصیه کنند. این موضوع نه تنها باعث باز شدن منافذ پوست می‌گردد، بلکه سلول‌های مرده‌ای که بر روی پوست صورت ما وجود دارند را نیز از بین می‌برد. بنابراین ریشه موهای ریش و سبیل، بهتر می‌توانند مواد مغذی را دریافت نموده و رشد کنند.
از مصرف سیگار دوری کنید.
سیگار یکی از مهم‌ترین عواملی است که باعث ریزش موهای سر و موهای صورت می‌گردد. بنابراین اگر شما نیز دوست دارید همواره ریش و سبیل‌های پرپشتی داشته باشید، از مصرف سیگار، مواد مخدر و مشروبات الکلی دوری کنید.
با مشاهده کم پشتی ریش خود، به پزشک متخصص مراجعه کنید.
در برخی از موارد و به صلاحدید پزشک متخصص، ممکن است برای تقویت فولیکول‌های ناحیه ریش در افراد جوان، از مزوتراپی‌های تقویت کننده استفاده شود. این موضوع به شما کمک می‌کند تا از ریزش ریش جلوگیری نموده و به پرپشت شدن آن کمک فراوانی نمایید.
برخی از افراد این سوال را دارند که آیا می‌توان در یک هفته ریش درآورد؟
رشد موهای صورت، مثل موهای سر، مرحله به مرحله انجام می‌شود و درک این مراحل می‌تواند به شما کمک کند تا پتانسیل رشد ریش خود را به حداکثر برسانید. ازاینرو، رشد کامل ریش می‌تواند ۲ تا ۴ ماه طول بکشد، زیرا موهای صورت معمولاً بین ۰.۳ تا ۰.۵ میلی‌متر در هر ۲۴ ساعت رشد می‌کنند. این یعنی بین یک‌سوم تا یک‌نیم اینچ در ماه. بنابراین می‌توان گفت که چون رشد ریش یک فرآیند طبیعی است که به ژنتیک، هورمون‌ها و تغذیه فرد بستگی دارد؛ پس هیچ راه جادویی برای رشد ریش در یک هفته وجود ندارد. برای تقویت رشد ریش می‌توانید از یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و محصولات مراقبت از ریش استفاده کنید. با این حال، صبور بودن و به بدن خود زمان دادن برای رشد ریش بسیار مهم است.
سخن پایانی
بدون شک داشتن ریش و سبیل پرپشت، حس قدرت و اعتماد به نفس بسیار زیادی برای آقایان به همراه می‌آورد. به همین سبب است که بسیاری از افراد از همان سنین نوجوانی، به دنبال راه‌هایی برای پرپشت کردن و افزایش رشد ریش و سبیل‌های خود هستند.
ما با ارائه این مقاله، تلاش کردیم شما را با برخی از روش‌های مفید برای پرپشت شدن ریش در نوجوانی آشنا کنیم. در مورد عوامل موثر بر روی رشد ریش و سبیل گفتیم و شما را با بهترین روغن‌ها و درمان‌های سنتی برای تقویت آن آشنا کردیم. در ادامه نیز نکات ساده‌ای را با شما مطرح نمودیم که رعایت آنها، می‌تواند به تقویت و رشد سریع ریش و سیبل کمک فراوانی نماید. امیدواریم این مطالب به شما کمک کرده باشند تا بتوانید ریش و سبیل خود را زیبا و پرپشت نموده و از آن لذت ببرید. اگر سوالی در این مورد دارید با
کلینیک زیبایی الیزه لانژه تماس بگیرید.