بدون شک تمامی کسانی که روش هایفوتراپی را برای جوانی و شادابی پوست خود انتخاب میکنند، دوست دارند هر چه سریعتر تغییرات پوست خود را مشاهده نمایند. به همین سبب اولین سوالی که پس از هایفوتراپی از پزشک خود میپرسند این است که تغییرات بعد از هایفو تراپی، چه زمانی اتفاق میافتند؟
در پاسخ به این سوال باید بگوییم این موضوع، به پارامترهای مختلفی بستگی دارد. از جمله این موارد میتوان به سن شما، نوع پوست، قدرت امواج هایفو و تعداد جلسات درمانی آن اشاره کرد. اما معمولاً پس از گذشت 6 الی 12 هفته، میتوانید تغییراتی که در اثر هایفوتراپی برای صورت شما به وجود آمده است را مشاهده کنید.
امواج هایفوتراپی میتوانند تا عمق پوست نفوذ کرده و بدون این که به بافتهای پوست آسیب وارد کنند، آن را ترمیم نمایند. ایمنی این روش اثبات شده است و پوست را برای کلاژن سازی تحریک میکند. پس از آن است که پوست شروع به کلاژن سازی نموده و به واسطه میزان بالای کلاژن پوست، جوانی و شادابی به پوست باز میگردد. اما برای مشاهده نتایج قطعی آن، باید صبور باشید و تمامی دستورات پزشک خود را مو به مو انجام دهید.
در مطالب قبلی در زمینه نحوه خوابیدن بعد از هایفو، توضیحاتی را خدمت شما عزیزان ارائه دادیم. با مطالعه این مطالب به این نتیجه رسیدیم که شیوه خوابیدن پس از انجام هایفوتراپی، تاثیری در فرایند تاثیر گذاری این شیوه درمانی ندارد. اما با این وجود، موارد بسیار زیادی وجود دارند که به عنوان مراقبت های پس از هایفوتراپی مطرح شدهاند. با رعایت این موارد، میتوانید اثر بخشی هایفو تراپی را دو چندان نموده و به نتایج شگفت انگیزی دست پیدا کنید.
با ما همچنان همراه باشید تا در مورد بهترین مراقبتهای پس از هایفو، به نکات مهمی اشاره کنیم:
1. از نور خورشید دوری کنید
هیچ چیز به اندازه امواج نور خورشید، نمی توانند برای پوست شما پس از هایفو مضر باشند. بنابراین پزشکان همیشه به بیماران خویش توصیه میکنند که پس از این عمل، به مدت 4 الی 6 هفته از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید.
پوست شما پس از آن که هایفو تراپی را انجام دادید، بسیار حساس میشود، بنابراین نور خورشید میتواند برای آن آسیبهایی به همراه آورد. اگر به ناچار باید در معرض نور خورشید قرار بگیرید، حتماً از کرمهای ضد آفتاب با spf بالا، عینک دودی و کلاه استفاده کنید.
2. پس از نوشیدنیهای حاوی الکل و کافئین استفاده نکنید
شما پس از آن که هایفوتراپی را انجام دادید، باید به تغذیه خود توجه بیشتری نمایید. پزشکان عقیده دارند که حداقل تا دو روز پس از هایفوتراپی، از مصرف نوشیدنی هایی که حاوی الکل و کافئین هستند خودداری کنید. جالب است بدانید که در این دوران، کبد شما در حال فعالیت برای حذف چربیهای آزاد شده در اثر هایفو تراپی است.
در این دوران اگر شما از الکل و یا نوشیدنی های حاوی کافئین استفاده کنید، کبد درگیر سم زدایی بدن میشود و این موضوع می تواند بر روی نتیجه نهایی هایفوتراپی تاثیرات منفی بر جای بگذارد.
3. پس از هایفو تراپی از خاراندن صورت خودداری کنید
پوست شما پس از آن که هایفو تراپی را انجام دادید، بیش از هر زمان دیگری حساس میشود. بنابراین تا آن جایی که میتوانید باید از آسیب دیدن پوست خود جلوگیری به عمل آورید. بنابراین انجام اموری مانند خاراندن یا خراشیدن پوست، فرایند بهبودی آن را با اختلال مواجه میکند.
پزشکان عقیده دارند پس از فرایند هایفوتراپی، همچنان بر روی پوست شما پوستههایی وجود دارند که هرگز نباید آنها را دستکاری کنید. تمامی این پوستهها، باید به صورت طبیعی از روی پوست شما بریزند. این موضوع سبب میشود که پوست شما دچار عفونت و زخم نشود.
4. از نوشیدن آب فراوان غافل نشوید
یکی از مهمترین مراقبتهایی که پس از هایفوتراپی پیشنهاد میشود، نوشیدن آب و مایعات سالمی مانند آبمیوه طبیعی است. زمانی که شما به میزان کافی آب مینوشید، بدن شما بهتر میتواند کلاژن سازی نماید. بنابراین با سرعت بیشتری میتوانید تغییرات بعد از هایفوتراپی را در صورت خود مشاهده کنید.
5. از حمام داغ و یا حمام سرد خودداری کنید
شما باید تا آن جایی که میتوانید، دمای بدن و پوست خود را متعادل نگه دارید؛ بنابراین در این دوران به هیچ عنوان حمام داغ یا سرد پیشنهاد نمیشود. در این دوران سعی کنید برای شستشوی صورت خود از آب ولرم استفاده کنید. آب ولرم از پوست شما در برابر آسیب و التهاب جلوگیری می کند. اگر شما از آب بسیار گرم و یا بسیار سرد برای شستشوی صورت خود استفاده کنید، چربیهایی که بر روی پوست شما وجود دارند از بین رفته و در نهایت فرایند بهبودی به کندی پیش خواهد رفت.
6. تا آن جایی که میتوانید از لوازم آرایشی و محصولاتی که برای مراقبت از پوست طراحی شدهاند استفاده نکنید
همان گونه که تاکنون اشاره کردیم، پوست صورت شما پس از آن که هایفوتراپی را انجام دادید، حساس تر از هر زمان دیگری میشود. بنابراین اگر در روزهای اول از هر نوع لوازم آرایشی استفاده کنید، باعث تحریک پوست خود خواهید شد. به همین سبب است که همواره پزشکان به بیماران خود توصیه میکنند حداقل در روزهای ابتدایی انجام هایفوتراپی، از هیچ نوع لوازم آرایشی بر روی پوست خود استفاده نکنید.
7. از رژیم غذایی سبک پیروی کنید
در روزهایی که به تازگی پوست خود را هایفوتراپی کردهاید، باید از یک رژیم غذایی سبک و سرشار از مواد مغذی و مفید پیروی کنید. همچنین باید از مصرف غذاهای چرب، سنگین و فست فود خود داری نمایید. این غذاها فرایند بهبودی پوست شما را به تاخیر خواهند انداخت.
در عوض تا میتوانید سبد غذایی خود را از موادی مانند پروتئینها، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها پر کنید. این مواد به پوست کمک میکنند تا با توان و قدرت بالاترین کلاژن سازی نماید. پس از آن است که میتوانید به سرعت تغییرات به وجود آمده در اثر هایفو تراپی را بر روی پوست خود مشاهده نموده و از آن لذت ببرید.
هایفوتراپی، یکی از بهترین شیوه هایی است که توسط آن میتوانید زیبایی و جذابیت را به پوست خود برگردانید. این روش کم تهاجمی است و عوارض چندان زیادی با خود به همراه ندارد. البته به شرط آن که هایفوتراپی را در یک کلینیک معتبر و تحت نظر یک متخصص حاذق و با تجربه انجام دهید.
ما با ارائه این مقاله تلاش کردیم شما را با نحوه خوابیدن بعد از هایفو آشنا کنیم. همچنین در مورد ماساژ پوست، قرص کلاژن و مراقبتهای پس از هایفوتراپی، به نکاتی اشاره کردیم. امیدواریم با مطالعه این مقاله، اطلاعات کاملی در مورد این روش درمانی پیدا کرده باشید و بتوانید توسط آن، زیبایی و جوانی را به پوست خود هدیه دهید.