الگوی ریزش مو مردانه؛ تشخیص علت ریزش مدام موها و رفع همیشگی آن
یکی از شایعترین اشکال ریزش موهای افراد چه در آقایان و چه در بانوان پدیده ای به نام الگوی ریزش مو مردانه می باشد. در این مقاله سعی ما بر این است تا برخی مسائل نظیر تعریف این مدل از ریختن مو، اهمیت وجود آن در سالمندان و زنان نشانه های این بیماری و همچنین برخی از راهکار های درمانی موجود برای رفع این معضل را برای شما خوانندگان عزیز بیان کنیم تا قدری از نگرانی های شما بابت ریختن موهایتان کاسته باشیم.
آنچه در این مقاله می خوانید:
الگوی ریزش مو مردانه چیست؟
الگوی ریزش مو مردانه همان الگوی ریزش آندروژنیک (یعنی هورمون های مردانه ) و یا الگوی ریختن موی ارثی می باشد. معمولا ابتلا به این الگو در آقایان بیشتر است علت این امر این دلیل می باشد که در آقایان فرآیند ها و مکانیسم های هورمونی نسبت به زنان فعال تر بوده است .در بانوان نیز این پدیده مشاهده می شود اما از لحاظ آماری به میزان کمتری شیوع دارد.وقوع این پدیده در زنان به علت عدم تعادل هورمونی می باشد.
مدل ریختن مو در هر دو جنس افراد یکسان می باشد. در این الگوی ریختن مو به تدریج از میزان موهای ناحیه جلوی سر فرد کاسته شده که از لحاظ شکل ظاهری بمانند حرف انگلیسی M نمایان می شود.
برای اطلاعات بیشتر ما بخشی از مطالب گردآوری شده توسط موسسه پزشکی درمانی مایو کلینیک آمریکا (Mayo Clinic) در ارتباط با الگوهای ریزش مو را با شما خوانندگان عزیز به اشتراک می گذاریم:
" ریختن مو یا همان آلوپسیا صرفا فقط مربوط به پوست سر نمی شود و می تواند در تمام بدن رویت شود همچنین می تواند حالتی موقتی و گذرا یا از نوع دائم باشد.این پدیده می تواند به دلایل مختلفی نظیر وراثت، تغییرات هورمونی و شرایط تحت درمان فرد رخ دهد و یا آنکه نتیجه ی کاملا عادی و طبیعی افزایش سن افراد باشد. برای تشخیص دقیق علت الگوی ریزش مو مردانه ضروری است به یک دکتر خوب برای ریزش مو آقایان مراجعه نمایید.
آلوپسی اندروژنیک یا الگوی طاسی مردانه در افراد مسن
یکی از انواع مدل های ریزش مو آلوپسی آندروژنیک مو مردانه می باشد که خود به تنهایی یکی از شایعترین و بیشترین علل ریختن مو در سنین پس از جوانی و میان سالی افراد می باشد. در واقع اصطلاح پزشکی الگوی ریختن مو تحت عنوان آلوپسی آندروژنیک بوده که شایعترین علت ریزش مو در سالمندان نیز هست.
طبق برخی از تحقیقات صورت گرفته آلوپسی آندروژنیک ناشی ازاختلال در میزان هورمون آندروژن به وجود می آید و افرادی را مبتلا می کند که از نظر ژنتیکی مستعد این بیماری هستند .
این الگوی ریزش مو مردانه مرتبط با اختلال هورمون آندروژن سبب ابتلای بیش از 80% مردان و 60% از زنان سفیدپوست می شود.
شیوع آلوپسی ریختن مو در مردان و زنان میانسال آسیایی و آمریکایی - آفریقایی تبار کمتر از سایر نقاط جهان می باشدو این شکل از ریختن و ریزش موها با افزایش سن افزایش یافته.
این پدیده در مردان سالمند و زنان سالمند ویژگی های سبب شناسی مشابهی ازنظر کوچک شدن فولیکول های مو و مسیرهای آسیب شناسی دارد.
طبق گزارشات اوتنبرگ و همکاران وی در سال 2007 میلادی، دی هیدروتستوسترون فولیکول های موهای آسیب پذیر به گیرنده های آندروژن متصل می شوند و این گیرنده ها موجب فعال سازی ژن هایی می شوند که به تدریج فولیکول های انتهایی بزرگ را به فولیکول های کوچک تبدیل می کنند.
ارتباطی بین غلظت آندروژن خون و شدت یا فعالیت بیماری در هر دو جنس وجود ندارد.در ادامه این پروسه مدت زمان مرحله آناژن(یکی از مراحل رویش مو ) در این مدل تدریجی از ریختن مو، به تدریج کاهش می یابد. وقتی مرحله آناژن کوتاه تر می شود، موهای آناژنی جدید کوتاهتر و نازکتر میشوند.
فرایند کوچک سازی در نهایت ممکن است منجر به طاسی بالینی قابل رویت شود. به عبارت ساده تر می توان گفت که این الگوی ریختن مو در سالمندان با گذر زمان باعث ضعیف شدن فولیکول های مو و عدم تغذیه و خونرسانی مناسب آنها می شود.
در نتیجه ما در افراد سالمند و پیر بسیار بیشتر از جوانان با ریزش و ریختن مو مواجه هستیم.
طبق نظر پزشک مویکی و همکارانش در گزارشات سال 2014 ، تشخیص آلوپسی آندروژنیک از طریق ارزیابی بالینی (مشاهدات در بستر بیمار) و با استفاده از تریکوسکوپی ( استفاده از ابزار ها و تشخیص های درون بین پزشکی) امکان پذیر است و دقت تشخیص را افزایش می دهد.
خلاصه امر این است که پزشکان برای افزایش دقت در تشخیص علت ریزش و کاهش موهای افراد سالمند ممکن است از روش های مختلفی استفاده کنند.
الگوی ریزش مو مردانه یا الگوی ریزش موی زنانه ؟
عبارت الگوی ریزش مو مردانه تنها مختص به آقایان نیست اگرچه که در مردان بیشتر از زنان مشاهده می شود اما همانطور که در بالا نیز بدان اشاره گردید این پدیده نوعی مدل و شکل از کاستن و کم شدن موهای افراد می باشد که در زنان نیز رخ می دهد.
اگر بخواهیم از دیدگاه پزشکی به این معضل آزار دهنده نگاهی بیاندازیم می توان اظهار کرد که سه الگوی ریختن موی ارثی در زنان وجود دارد:
-
♦ ریختن موی پراکنده در ناحیه فرق سر با حفظ خط موی پیشانی
-
♦ ریزش خط موی پیشانی و گسترش آن به بخش مرکزی سر
-
♦ ریختن مو همراه با کاهش دو طرفه گیجگاهی
پروفسور. ورا اج. پرایس در طی نشست انجمن تحقیقات موی اروپا در سال ۲۰۱۳ پیشنهاد کرد که طیف الگوی کاهش مو آندروژنیک در زنان بر اساس سن تفکیک شود:
-
♦ آلوپسی آندروژنیک بلوغ تا سن 40 سالگی
-
♦ شکل ریزش موی آندروژنیک در زنان حدود 45 تا 55 سال
-
♦ آلوپسی پیری بعد از 60 سالگی .
پاره ای از مشاهدات نشان می دهند که درمان ضد هیدروتستوسترون در زنان جوان و میانسال موثرترین درمان بوده است و همین موضوع خود نشانگر کمرنگ بودن نقش هورمون آندروژن در بیماران سالمند است.
طبق مطالعات دکتر شارما و جیندال در سال 2014 وقوع الگوی کاهش و کاسته شدن موی ارثی در افراد دارای شاخص توده بدنی بالا (افراد دارای اضافه وزن و چربی) نشانه و علامتی از بیماری های شریان کرونری قلب و دیابت است. در نتیجه ضروری بوده تا این افراد به متخصصین مختلف برای درمان مراجعه داشته باشند.
نشانه ها و علائم ریزش مو با الگوی مردانه چیست؟
الگوی ریختن موی ارثی چه در مردان و چه زنان ویژگی ها و نشانه های مشابهی دارد. این نشانه ها موارد زیر را شامل هستند :
-
♦ ناهمگونی در میزان نازکی تارهای مو
-
♦ موهای نازک
-
♦ نقاط زرد
-
♦ از بین رفتن رنگدانه های پیش فولیکولی
-
♦ فزایش نسبت موهای پرزدار و تعداد زیاد واحدهای فولیکولی با خروج تنها یک تار مو
همچنین وجود همزمان تارهای موی نازک و موج دار و کاهش لانه زنبوری رنگدانه ها غالباً ویژگی های دیگر و غیراختصاصی الگوی ریختن موی ارثی هستند.
تاثیر الگوی ریزش مو مردانه بر کیفیت زندگی افراد
در اینکه مو بر زیبایی فرد تاثیر بسیاری می گذارد شکی وجود ندارد و به موازات همین مسئله است که این الگو بر کیفیت زندگی تاثیر معناداری می گذارد.
ژوانگ و همکاران او در سال 2013 در آزمایشی ۱۲۵ بیمار زن مبتلا به الگوی ریختن موی آندروژنیک را در اولین جلسه مراجعه بررسی کردند.
میانگین نمره بیماران در شاخص کیفیت زندگی پوستی 92/5 بوده است که نزدیک به عدد ۱۰ (تاثیر خیلی زیاد بر زندگی بیمار) است. نکته ی جالبی که در این تحقیقات وجود دارد این است که تاثیر الگوی ریزش مو مردانه بر کیفیت زندگی مردان کمتر از زنان می باشد.
یامازاکی و همکاران او برای اهمیت این موضوع در سال 2011 تحقیقی آزمایشگاهی روی 125 نفر از مردان انجام داده بودند که میانگین نمره شاخص کیفیت زندگی پوستی در مردان را نمره ی حدودی 45 (دارای تاثیر کم تا متوسط بر زندگی بیمار) گزارش کردند.
باوجوداین که در آن آزمایش نمره شاخص کیفیت زندگی ناشی از این معضل کمتر از زنان بوده است اما ریختن مو در بسیاری از مردان با ناراحتی روانی زیادی همراه است. بین شدت طاسی و تاثیر بیماری بر کیفیت زندگی رابطه وجود دارد.
الگوی ریختن موی آندروژنیک تاثیر بیشتری بر کیفیت زندگی دارد. به همین خاطر مردان دارای این بیماری تلاش میکنند فعالیت های بیرون از خانه را کاهش داده یا با پوشیدن کلاه یا کلاه گیس از هیجان منفی رویارویی با دیگران و احساس ناراحتی و بد ناشی از آن دوری کرده باشند.
روش های درمانی ریزش مو با الگوی مردانه چیست؟
برای درمان الگوی ریزش مو مردانه می توان ازروش های مختلفی نظیر:
-
♦ رژیم های غذایی و اصول تغذیه ای مرتبط با ریختن مو
-
♦ استفاده از تکنیک ها و راه کار های طب سنتی
-
♦ استفاده از شامپو های دارای کافئین و ماینوکسیدیل
-
♦ محلول ها و داروهای توصیه شده سازمان FDA(سازمان غذا و دارو آمریکا)
البته تمام این راهکارها می بایست با توجه به توصیه های پزشک و با رعایت احتیاط ها و تشخیص های صورت گرفته تحت نظر متخصص پوست و موی باتجربه صورت پذیرد
توجه داشته باشید که استفاده از داروها بدون توصیه های پزشک ممکن است تبعات جبران ناپذیری برایتان به بار آورد
هدف اولیه درمان الگوی ریختن موی ارثی و آندروژنیک به جای رشد کامل مو، کاهش سرعت ریزش مداوم موها است.
و همچنین توجه به این نکته که سطح فعلی دانش بیماری های پوست امکان کاهش سرعت ریختن مو را در موارد پیشرفته بیماری نمی دهد.
با این حال اولین گزینه درمانی توصیه شده توسط اکثر متخصصان، محلول ماینوکسیدیل موضعی 2 درصد است. بهبودی معمولا پس از 4 تا 6 ماه مشاهده می شود، اما در ۸ هفته اول درمان ممکن است تلوژن افلوویوم (کم پشتی پراکنده مو) در فرد دیده شود.
محلول دیگر فناستراید در دوز 1 میلی گرم روزانه برای مردان است که تنها درمان رسمی مورد تایید است. دوز ۱ میلی گرم فناستراید برای درمان آلوپسی آندروژنیک مردان کفایت میکند، اما بسیاری معتقدند برای زنان دوزهای بالاتر باید تجویز شود.
سخن پایانی
در این مقاله ما در ارتباط با تعریف و معنای الگوی ریزش مو مردانه، اهمیت آن در سطح کیفی زندگی فرد چه مردان چه زنان ، علائم و نشانه های این عارضه صحبت کردیم همچنین به میزان شایع بودن این معضل در سالمندان و زنان پرداختیم و در انتها برخی از روش های مرسوم و تایید شده در ارتباط با این مشکل را بیان کردیم اما نیاز است تا به این نکته توجه کنید که راهکارهای درمانی فوق الذکر مقطعی بوده و همچنین در صورت عدم نظارت و راهنمایی از متخصص و پزشک با تجربه و حاذق ممکن است دچار تبعات و عوارض زیان باری در سلامتی شما بشوند به همین منظور ما تعدادی از پزشکان و متخصصان باتجربه و حاذق که در نظر سنجی از بیماران عملکرد عالی داشتند را خدمتتون معرفی میکنم.