رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی

 
پوست صورت، یکی از معدود قسمت‌هایی از بدن است که در تماس مستقیم با انواع آلودگی‌های موجود در هوا یا مواد مضر قرار دارد؛ بنابراین پوست این قسمت از بدن، بیش از دیگر قسمت‌ها به مراقبت‌های خانگی و پزشکی نیاز دارد. برای این کار، عادت‌های روزمره و تعداد زیادی داروی گیاهی رفع چین و و چروک صورت وجود دارد که می‌تواند در جلوگیری از چین‌های عمیق، کاربرد داشته باشد؛ البته رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی اصول خاص خود را دارد که بهتر است در این مورد با بهترین جراح لیفت صورت مشاوره کرد؛ اما ما هم در این مقاله به برخی از این اصول اشاره کرده‌ایم که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم؛ بنابراین تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
 

رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی

 
 

عوامل ایجاد چین و چروک در صورت کدام‌اند؟

در بسیاری از مردم از سنین 30 الی 50 سالگی چین و چروک‌های پوست صورت شروع به تشکیل شدن می‌کنند؛ زیرا پوست در این سن، رطوبت و ساختار خود را کم‌کم از دست می‌دهد. هر چند نمی‌توان این محدوده سنی را به افراد مختلف تعمیم داد؛ چرا که عوامل متعددی وجود دارند که می‌تواند این فرایند را تسریع کند یا آن را به تعویق بیندازد. از بین بردن چین و چروک صورت با داروهای گیاهی، یکی از گزینه‌های به تعویق انداختن این حالت، در پوست صورت است. عللی مانند موارد زیر، می‌توانند عاملی برای ایجاد چین و چروک صورت باشند:
  • قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و UV به مدت طولانی
  • سیگار کشیدن
  • خواب نامناسب
  • آلودگی هوا یا محیطی
  • تحریک عضلات صورت به صورت مداوم مانند لبخند زدن، چشمک زدن و اخم کردن
  • فشار مداوم و بیش از حد روی پوست صورت
  • استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب یا استفاده مکرر از مواد آرایشی
  • رژیم غذایی نامناسب و بدون املاح معدنی
  • ژنتیک
 

با انواع چین و چروک صورت آشنا شوید

در ادامه به متداول‌ترین انواع چین و چروک که در صورت افراد مختلف می‌توان دید، اشاره می‌کنیم:
  • چین و چروک‌های پویا: این چین و چروک‌ها ناشی از حرکات مداوم عضلات صورت هستند؛ مثلاً اگر به طور مداوم سیگار می‌کشید، اخم می‌کنید و میمیک شدید صورت دارید، ممکن است در درازمدت چین‌هایی در اطراف لب و در ناحیه بین دو ابروی‌تان ایجاد شود.
  • چین و چروک‌های ساکن: این دسته از چروک‌ها به دلیل فشار و گرانش، پدیدار می‌شوند؛ به عنوان مثال اگر به طور مداوم روی یک ناحیه از صورت خود می‌خوابید یا عضلات تحتانی صورت خود را ماساژ نمی‌دهید، ممکن است چروک‌های ساکن در صورت شما پدیدار شوند.
 

چگونه از بروز چین و چروک صورت پیشگیری کنیم؟

در کنار به کارگیری عادت‌های مؤثر طی شبانه‌روز، رژیم غذایی، می‌‌تواند نقش به سزایی در داشتن پوستی شاداب و زیبا، داشته باشد. 
  • رژیم غذایی کامل با مواد غذایی مناسب می‌تواند به حفظ کیفیت و سفت شدن پوست کمک کند.
  • پروتئین‌ها این توانایی را دارند که به بدن ما در بازسازی سلول‌های قوی و سالم پوست کمک کنند. این مواد، همچنین به مبارزه با تیرگی پوست و بهبود وضعیت پوست کمک می‌کنند. یک راه طبیعی برای دریافت دوز سالم پروتئین به صورت روزانه، مصرف تخم مرغ، مرغ، ماهی آزاد و ماهی تن است.
  • ویتامین C این توانایی را دارد که به بدن در سنتز کلاژن کمک کند که برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست لازم است. از دست دادن خاصیت ارتجاعی، پوست را مستعد افتادگی و چین و چروک می‌کند.
  • میوه‌ها و سبزیجاتی مانند: توت فرنگی، کیوی، پرتقال، گوجه فرنگی، فلفل دلمه‌ای، کلم پیچ و کلم بروکلی، می‌توانند ویتامین C لازم را به صورت طبیعی و روزانه تأمین کنند؛ بنابراین از بین بردن چین و چروک صورت با داروهای گیاهی می‌تواند سالم‌ترین روش باشد.
  • بادام، زغال اخته و گوجه فرنگی، می‌توانند تغذیه مناسب پوست شما را تأمین کنند. وجود آنتی اکسیدان‌ها و همچنین ویتامین‌های E  و C به حفظ سطح کلاژن، محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش و بهبود گردش خون کمک می‌کند. گنجاندن این مواد غذایی به عنوان بخشی از رژیم غذایی منظم، می‌تواند به شما کمک کند تا به درخشندگی طبیعی پوست خود دست پیدا کنید.
  • شکلات تلخ یک آنتی اکسیدان‌ طبیعی است که به پوست شما کمک زیادی می‌کند! از یک تکه کوچک شکلات تلخ به عنوان میان وعده، دسر یا حتی به عنوان کاکائو داغ لذت ببرید و از درون برای داشتن پوستی سالم‌تر تلاش کنید.
 

رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی به روش خانگی

در درمان‌های خانگی از بین بردن چین و چروک صورت با داروهای گیاهی، باید اصولی را رعایت کنید تا بهترین نتیجه را دریافت کنید. زمانی که شما به پزشک مراجعه می‌کنید، چندین کرم و لوسیون، برای جلوگیری از چین و چروک‌های عمیق‌تر، برای شما تجویز می‌شود که هر کدام، دارای خواص منحصر به فردی هستند؛ بنابراین اگر مایل به استفاده از داروی گیاهی برای از بین بردن چین و چروک صورت هستید باید به همین پروتکل، پایبند باشید؛ یعنی از چند ماده گیاهی خاص، برای اهداف مختلف استفاده کنید و به استفاده از یک روغن‌، بسنده نکنید.

مرحله 1: یک پایه آنتی اکسیدانی را انتخاب کنید.

همان‌طور که می‌دانید، پوست صورت در معرض مستقیم هوا و محیط قرار دارد؛ بنابراین بسیار طبیعی است که رادیکال‌های آزاد موجود در محیط، روی پوست صورت شما تأثیر منفی بگذارند؛ به همین دلیل باید از آنتی اکسیدان‌ها برای حذف این رادیکال‌های منفی و مخرب که به سلول‌ها آسیب می‌رسانند، استفاده کنید. آنتی اکسیدان‌ها می‌توانند از طریق استفاده از روغن‌ها بر سلامت و کیفیت بیشتر پوست صورت، تأثیر بگذارند.
  • رزماری: روغن رزماری، یک روغن آنتی اکسیدان و ضد میکروبی است که از آسیب‌های رادیکال‌های آزاد، جلوگیری می‌کند. در یک مطالعه‌ که در سال 2014 انجام شده است، ثابت شده است که استفاده روزانه از روغن روزماری 10 میلی گرم بر کیلوگرم، طی 7 روز، تأثیرات قابل توجهی بر سلامت پوست دارد. رزماری، باعث افزایش گردش خون و کاهش التهاب پوست صورت می‌شود و یک داروی گیاهی رفع چین و چروک صورت، محسوب می‌شود. این روغن یکی از بهترین روش‌های از بین بردن چین و چروک صورت با داروهای گیاهی است که می‌توانید به راحتی از آن استفاده کنید.
  • لیمو: این آنتی اکسیدان قوی، سرشار از ویتامین C است که اغلب در محصولات ضد پیری گیاهی یافت می‌شود. طبق یک مطالعه در سال 2017، نشان داده شد که اسانس لیمو، دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی است. با این حال مراقب باشید که پوست خود را پس از استفاده از لیمو یا روغن‌های دیگر مرکبات، در معرض نور خورشید قرار ندهید.
  • مریم گلی: مریم گلی، نوعی درختچه همیشه سبز است و از نظر طعم و بو، شیرین است. طبق یک مطالعه در سال 2016، نشان داده شد که مریم گلی، دارای خواص آنتی اکسیدانی است و می‌تواند به جلوگیری از آسیب DNA  و پروتئین‌های سلول پوست صورت کمک کند.
  • اسانس هویج وحشی: این سبزی ریشه‌دار، خواص نهفته‌ای در دانه‌های خود دارد؛ به عنوان مثال دانه هویج، در گذشته به عنوان شل‌کننده عضلانی و به عنوان یک داروی کاهش قند خون، استفاده می‌شد. مطالعه‌ای در سال 2012 بر روی موش‌ها نشان داد که روغن دانه هویج، دارای خواص محافظتی از کبد نیز هست. نویسندگان یک مطالعه در سال 2014 به فعالیت آنتی اکسیدانی در روغن هویج وحشی نیز اشاره کرده‌اند؛ بنابراین می‌توان به استفاده از روغن دانه هویج، برای از بین بردن چین و چروک صورت با داروهای گیاهی اشاره کرد.

مرحله 2: محلولی را برای صاف کردن، مرطوب کردن و جوانسازی پوست انتخاب کنید.

به کارگیری محلول‌‌های مرطوب‌کننده یکی از مهم‌ترین مزایای روغن‌های گیاهان، به عنوان، درمان گیاهی رفع چین و چروک صورت است. با افزایش سن، سطح طبیعی رطوبت پوست شما کاهش می‌یابد؛ بنابراین محصولات مرطوب‌کننده مانند برخی روغن‌های گیاهی، می‌توانند برای رفع این مشکل، کمک‌کننده باشند؛ همچنین مرطوب نگه داشتن پوست، می‌تواند گردش خونی سلول پوست را افزایش دهد. این امر، می‌تواند به کاهش ظاهر چین و چروک پوست صورت کمک کند.
  • گل سرخ: گل رز، یکی از محبوب‌ترین گل‌ها در جهان است که از گونه‌های خاصی از آن، برای مرتفع کردن چین و چروک صورت با داروهای گیاهی استفاده می‌شود. عصاره گل سرخ، دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی بالقوه است. یک مطالعه در سال 2017، نشان داد که روغن گل رز، باعث کاهش درد و اضطراب نیز می‌شود. این عصاره، به ویژه در بازسازی و تجدید سلول‌های پوست و همچنین برای جلوگیری از کدر‌ شدن پوست، مهم و حیاتی است؛ همچنین روغن گل رز، دارای اثرات ضد التهابی است که ممکن است به کاهش قرمزی ظاهری پوست نیز کمک کند.
  • چوب صندل: روغن چوب صندل، از دیرباز به دلیل اثرات ضد التهابی آن شناخته شده است و به همین دلیل برای بیماری‌های پوستی مرتبط، استفاده می‌شود. اسانس چوب صندل، دارای خواص مرطوب‌کنندگی، به دلیل وجود عناصر طبیعی در آن است و به حفظ آب در پوست، کمک می‌کند. اثرات اسانس چوب صندل، می‌تواند باعث افزایش گردش خون در سلول‌های پوست شود که به مرطوب نگه داشتن و عاری نگه‌داشتن آن، از تجمع سلول‌های مرده پوست، کمک کند.
  • یلانگ یلانگ: طبق یک مطالعه در سال 2015، روغن‌های این گیاه، حاوی آنتی اکسیدان‌هایی هستند که می‌توانند به بازسازی پوست کمک کنند. یلانگ یلانگ، برای کمک به ترمیم آسیب به پروتئین‌ها و لیپیدهای پوست نیز مفید است. عصاره این گیاه، تأثیرات قابل توجهی در مهار رادیکال‌های آزاد محیط دارد. به دلیل این پتانسیل، شرکت‌های آرایشی، از یلانگ یلانگ در محصولات ضد پیری خود استفاده می‌کنند.
  • Helichrysum: هلی کریسوم، یک گل معطر  بومی آسیا و آفریقا است و اسانس آن، خواص تجدیدکنندگی دارد و التهاب پوست را کاهش می‌دهد.
  • نرولی: اسانس نرولی، از گل‌های درخت پرتقال تلخ تهیه می‌شود و به گفته مرکز NCCIH، اسانس پرتقال تلخ، می‌تواند به انواع بیماری‌های پوستی کمک کند. به عنوان یک درمان گیاهی رفع چین و چروک صورت، نرولی می‌تواند به بازسازی خاصیت ارتجاعی پوست کمک کند. 
  • انار: اسانس انار، به عنوان یک افزودنی غذایی، در سال‌های اخیر، محبوبیت زیادی پیدا کرده است؛ با این حال این میوه پیچیده، فواید سلامتی متعددی نیز دارد. طبق یک مطالعه در سال 2014، روغن انار، پتانسیل کاهش استرس اکسیداتیو را دارد و منجر به خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد می‌شود. محو چین و چروک صورت با داروهای گیاهی، مانند روغن انار، می‌تواند بسیار مؤثر و کاربردی باشد.
  • اسطوخودوس: شاید در مورد فواید روغن اسطوخودوس برای استرس و خواب شنیده باشید. فواید روغن اسطوخودوس، برای ترمیم عارضه‌های پوستی نیز کاربرد دارد. روغن اسطوخودوس، به اشکال مختلفی از جمله اسانس، موجود است. خود گل اسطوخودوس، دارای آنتی اکسیدان‌هایی برای کمک به مبارزه با رادیکال‌های آزاد و کاهش استرس سلول‌های بدن است. 
  • کندر: کندر، گیاهی بومی خاورمیانه و هند است که در حال حاضر، یکی از رایج‌ترین اسانس‌ها، در سراسر جهان، محسوب می‌شود. محققان در مطالعه‌ای در سال 2003، دریافتند که روغن کندر به کاهش یا جلوگیری از ظهور لکه‌هایی که ناشی از اثرات مستقیم نور خورشید است، کمک می‌کند. استفاده از روغن این گیاه، رنگ پوست را بهبود می‌بخشد و همچنین چین و چروک را کاهش دهد. این روغن، همچنین به تولید سلول‌های جدید پوست کمک می‌کند؛ بنابراین استفاده از این روغن، می‌تواند به از بین بردن چین و چروک صورت با داروهای گیاهی کمک کند.

مرحله 3: روغن‌های حامل انتخاب کنید.

قبل از اینکه روغن‌های قبلی ذکرشده را روی پوست خود بمالید، باید آن را در روغن حامل، رقیق کنید. یک روغن حامل، می‌تواند شدت املاح روغن‌های دسته اول و دوم را کاهش دهد تا پوست شما را تحریک نکند و باعث ماندگاری بیشتر محصول شود. روغن‌های حامل، همچنین مزایای مرطوب‌کنندگی بیشتری دارند که برای هر مراقبت پوستی مبارزه با چین و چروک، کلیدی است.
  • جوجوبا: گیاه جوجوبا که به دلیل بافت مومی دانه‌هایش شناخته می‌شود از زمانی که برای اولین بار به عنوان یک درمان دارویی عامیانه کشف شد، برای انواع بیماری‌های پوستی استفاده می‌شود. دانه‌های غنی، رطوبت کافی را برای پوست فراهم می‌کند و این روغن حامل عالی، برای استفاده در کنار روغن‌های ضروری، بسیار کاربردی است. پوستی که به درستی با این روغن، مرطوب شده باشد، می‌تواند به کاهش ظاهر چین و چروک کمک کند و برای از بین بردن چین و چروک صورت با داروهای گیاهی کاربردی باشد.
  • روغن ویتامین  E: از نقطه نظر تغذیه، ویتامین E، یک آنتی اکسیدان قوی است که حتی می‌تواند به کاهش کلسترول خون نیز کمک کند. ویتامین E، به عنوان یک روغن ضروری پایه، می‌تواند به ترمیم پوست به صورت موضعی، نیز کمک کند. روغن ویتامین E، نه تنها به یکنواختی رنگ پوست کمک می‌کند، بلکه ممکن است با رادیکال‌های آزاد که منجر به سرطان پوست می‌شوند نیز مبارزه کند. به عنوان یک روغن حامل، ویتامین E، این پتانسیل را دارد که اثرات جوان‌سازی روغن‌های ضروری را تقویت کند.
  • روغن دانه انگور: روغن هسته انگور، به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد، در صنعت آرایشی نیز بسیار کاربرد دارد. روغن دانه انگور، بیشتر برای التهاب و زخم استفاده می‌شود و مانند روغن ویتامین E، روغن هسته انگور، هم پتانسیل مغذی و هم جوان‌کننده دارد.
  • روغن زردآلو: روغن زردآلو، مانند ویتامین E و روغن هسته انگور، عناصر حیاتی تغذیه و جوانسازی پوست صورت را فراهم می‌کند. دانه‌های زردآلو، حاوی سطوح بالایی از اسیدهای لینولئیک و اولئیک هستند و اسیدهای چرب ضروری برای شفافیت پوست صورت را مهیا می‌کند. ترکیب اسیدهای چرب روغن زردآلو، باعث جذب خوب و ایده‌آل روغن‌های ضروری، برای پوست‌های خشک می‌شود؛ اگر هم چین و چروک و هم پوست خشک دارید، این روغن حامل، فواید بیشتری برای از بین بردن چین و چروک صورت با داروهای گیاهی دارد.
  • روغن بادام: روغن بادام، از نظر قدرت ترمیم و جوان‌سازی، مشابه به ویتامین  E، زردآلو و روغن دانه انگور است و مانند این روغن‌ها، دارای خواص مغذی است. طبق یک مطالعه در سال 2018، روغن بادام، دارای مزایای ضد التهابی قابل توجهی است که در بیماری‌های پوستی مرتبط، مانند اگزما و پسوریازیس استفاده می‌شود.
  • روغن آووکادو: روغن آووکادو، یک آنتی اکسیدان طبیعی است و دارای اثرات ضد التهابی نیز هست. روغن تهیه‌شده از دانه‌های این گیاه، بیشترین اثرات تقویت‌کننده کلاژن را دارند. روغن آووکادو یک داروی گیاهی برای از بین بردن چین و چروک صورت، محسوب می‌شود.
  • روغن آرگان: روغن آرگان، یک ماده غنی از درختان میوه آرگان است که بومی محلی مراکش محسوب می‌شود. به دلیل خواص اثبات‌شده آن، امروزه می‌توانید محصولات آرایشی و کرم‌های حاوی آرگان بی‌شماری پیدا کنید. روغن آرگان، به عنوان یک روغن حامل، به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست در مراقبت از چین و چروک صورت، کمک کند.
 

عادت‌های مؤثر در کاهش چین و چروک صورت

چین و چروک‌های پوست صورت، به دلیل کاهش الاستین و پروتئین‌های مفید ایجاد می‌شوند و ممکن است مقاومت پوست را نسبت به عوامل محیطی، کاهش دهند. قرار ‌گرفتن در معرض محیط آلوده، کم‌آبی و سموم، می‌تواند صورت شما را بیشتر در معرض چین و چروک‌های واضح قرار دهد. هر چند، چین و چروک‌ها بخش طبیعی از روند پیری هستند و دلیلی برای ترس از ایجاد آن وجود ندارد؛ اما اگر دوست دارید علائم پیری روی صورت خود را کاهش دهید، راه‌های طبیعی، برای انجام این کار وجود دارد.

برای از بین بردن چین و چروک صورت با داروهای گیاهی، یکی از راه‌های پیشگیری از این عارضه پوستی است که قبلاً به آن اشاره شد؛ اما به جز این راه‌های دیگری نیز وجود دارد که به کاهش چروک‌های پوستی، کمک می‌کند.

  • از کرم ضد آفتاب استفاده کنید: اکثر مردم می‌دانند که استفاده از کرم ضد آفتاب با فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) بالای 30، می‌تواند به پیشگیری از سرطان پوست کمک کند. یک مطالعه در سال 2013 در مجله Annals of Internal Medicine نشان داده است که استفاده مداوم از کرم ضد آفتاب، به تأخیر علائم پیری پوست صورت، کمک می‌کند. استفاده از کرم ضد آفتاب مرطوب‌کننده، روی صورت‌تان، به صورت روزانه، عادتی است که برای سلامت پوست شما در درازمدت مفید است.
  • مصرف قند  و شکر را محدود کنید: مصرف قند، در بدن شما، فرآیندی به نام گلیکاسیون را آغاز می‌کند و محصولات نهایی گلیکوزیشن پیشرفته (به نام AGEs)، برای سلامت پوست، مفید نیست. AGEها، کلاژن را در بدن شما تجزیه می‌کنند و به مرور زمان، می‌توانند شما را پیرتر نشان دهند. محدود ‌کردن مصرف قند و غذاهای غنی از روغن، کمک می‌کند تا فرم جوان صورت خود را حفظ کنید.
  • مصرف سیگار را ترک کنید: سیگار، به دلایل زیادی برای سلامتی شما مضر است و می‌تواند باعث پیری زودرس پوست صورت شما شود. حتی قرار گرفتن در اطراف دود سیگار نیز می‌تواند خطر ابتلا به بسیاری از سرطان‌ها و بیماری‌های دیگر را افزایش دهد و همچنین ممکن است به پوست شما آسیب برساند.
  • از روغن نارگیل استفاده کنید: در راه مرتفع کردن چین و چروک صورت با داروهای گیاهی شما می‌توانید از روغن نارگیل که یک نرم‌‌کننده طبیعی است و شکاف‌های اپیدرم را پر می‌کند، استفاده کنید. این روغن باعث می‌شود، پوست شما صاف و تا حدودی شفاف شود. استفاده از این روغن، به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود، صورت شما پرتر و جوان‌تر، به نظر برسد. روغن نارگیل، به عنوان یک درمان مؤثر برای پوست خشک نیز شناخته شده است؛ بنابراین، یک راهکار مؤثر به عنوان استفاده از داروی گیاهی رفع چین و چروک صورت، به شمار می‌رود.
  • استفاده از منابع بتاکاروتن را افزایش دهید: بتاکاروتن‌ها، مانع از آسیب‌رساندن نور فرابنفش خورشید، به پوست و چشم شما می‌شوند. بتا کاروتن و رتینول (ویتامین A)، اغلب، از مواد تشکیل‌دهنده کرم‌های ضد چروک آرایشی موجود در بازار هستند؛ اما برای دسترسی به بتاکاروتن، نیازی به خرید محصول ندارید. شما به سادگی می‌توانید از منابع طبیعی بتاکاروتن، استفاده کنید و فواید آن را در پوست خود مشاهده کنید. 30 میلی گرم بتاکاروتن در روز که به صورت خوراکی مصرف ‌شود، می‌تواند از پیری پوست صورت، جلوگیری کرده و آن را ترمیم کند.
  • چای برگ بادرنجبویه را امتحان کنید: یکی از راهکارهای جدیدتر برای مبارزه با چین و چروک، چای برگ بادرنجبویه است. استفاده از عصاره برگ بادرنجبویه، باعث انعطاف‌پذیری بیشتر پوست و اصلاح آسیب بافتی می‌شود. از بین بردن چین و چروک صورت با داروهای گیاهی، با استفاده از بادرنجویه، بسیار مؤثر است.
  • وضعیت خواب خود را تغییر دهید: برخی از چین و چروک‌های صورت شما در واقع می‌تواند ناشی از وضعیتی باشد که شما طی دوران خواب، طی می‌کنید. به این حالت «فشرده‌سازی» می‌گویند و به دلیل اینکه هر شب، در یک موقعیت نامناسب می‌خوابید، ایجاد می‌شود. با گذشت زمان، این فشرده‌سازی پوست، برخی از نقاط صورت را مورد فشار زیاد قرار می‌دهد و در نهایت، چین و چروک در آن بخش خاص، ایجاد می‌شود. می‌توانید با خوابیدن به پشت، از چین و چروک‌های فشرده‌سازی صورت، جلوگیری کنید یا آن را کاهش دهید.
  • صورت خود را مرتب بشویید: صرف سه تا پنج دقیقه اضافی، برای شستن صورت، قبل از خواب، هرگز وقت شما را تلف نمی‌کند. وقتی آرایش را در طول شب، روی پوست صورت خود نگه‌می‌دارید و آن را نمی‌شویید، پوست شما، آن را جذب می‌کند. قبل از خواب، از یک دستمال مرطوب بر پایه آب، برای تمیز کردن صورت خود استفاده کنید و سپس، با کمی آب سرد یا ورم، پوست خود را بشویید.
  • از قرارگرفتن زیر اشعه ماورا بنفش دوری کنید: اشعه ماوراء بنفش، علت اصلی بیشتر چین و چروک‌های صورت، گردن، بازوها و دست‌های شماست. از کلاه‌هایی استفاده کنید که صورت شما را در برابر نور خورشید در مدت طولانی، در خارج از منزل، محافظت کند. در صورت امکان، هنگام راه رفتن در فضای باز، شلوارهای بلندتر و پیراهن‌های آستین بلند بپوشید. 
  • به مقدار کافی از آنتی اکسیدان استفاده کنید: پوست صورت، بیش از هر عضو دیگری در بدن شما، در معرض استرس اکسیداتیو قرار دارد. این بدان معناست که حتی فقط با انجام کارهای روزمره نیز آسیب می‌بیند. استفاده از آنتی اکسیدان‌ها به مبارزه با آسیب‌هایی که استرس اکسیداتیو به سلول‌های شما وارد می‌کند، کمک می‌کند. یک کرم ضد آفتاب یا کرم ضد چروک غنی‌شده با آنتی اکسیدان، خریداری کنید. خوردن یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان، مانند: زغال اخته، لوبیا، انگور، کلم پیچ و اسفناج به شما کمک می‌کند تا پوستی سالم داشته باشید و علائم پیری زودرس را کاهش دهید. از بین بردن چین و چروک صورت با داروهای گیاهی، در طولانی مدت باعث درمان کامل آن شود.
 

عوارض جانبی و خطرات احتمالی استفاده از داروهای گیاهی

اگرچه اسانس‌ها، به طور طبیعی، از گیاهان به دست می‌آیند؛ اما این محصولات کاملاً هم بدون خطر نیستند. گیاهان، می‌توانند در برخی از افراد، واکنش‌های آلرژیک ایجاد کنند، حتی اگر به طور معمول، آلرژی گیاهی نیز نداشته باشند.
اگر روغن‌های مرکبات رقیق‌شده را روی پوست خود می‌زنید، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، می‌تواند باعث سوختگی شود. در صورت استفاده از این روغن‌ها، از نور خورشید اجتناب کنید:
  • لیمو
  • گریپ فروت
  • سایر روغن‌های ضروری مرکبات

اگر به روغن خاصی حساسیت دارید، ممکن است این عارضه‌های پوستی را تجربه کنید:

  • سرخی
  • برآمدگی‌ها
  • بثورات
  • خارش
  • عطسه کردن
  • آبریزش بینی
آنافیلاکسی، یک واکنش آلرژیک جدی و تهدید‌کننده زندگی است که با مشکلات تنفسی و تورم قابل توجه، مشخص می‌شود. اگر فکر می‌کنید پس از استفاده از داروهای گیاهی این نوع واکنش را دارید، فوراً به مراکز پزشکی معتبر مراجعه کنید.
یکی از راه‌های کاهش خطر واکنش آلرژیک، انجام تست «پچ» قبل از استفاده است. برای اطمینان کامل از اینکه روغن واکنشی ایجاد نمی‌کند، توصیه می‎شود دو بار در روز به مدت حداکثر پنج روز آن را در ناحیه کوچکی از پوست خود آزمایش کنید.
 

سخن پایانی

رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی، یکی از راه‌های مؤثر پیشگیری در مواردی است که چین‌ها عمیق نشده‌اند. هر چند استفاده از روغن‌ها و داروهای گیاهی در هر سطحی از چین و چروک قابل استفاده هستند؛ اما تأثیر آنها در پیشگیری از ایجاد عارضه‌های پوستی، اثبات شده است. همان‌طور که گفته شد، درمان گیاهی رفع چین و چروک صورت، بسیار متنوع است و بسته به نوع نیاز پوست، تعدادی از داروها به صورت پکیجی، توصیه می‌شوند؛ نکتة بسیار مهمی که در اینجا باید به آن اشاره کنیم اینکه ترکیب یا دارویی به صرف اینکه گیاهی یا صد درصد گیاهی است ممکن است هیچ عارضه‌ای نداشته باشد باور غلط و اشتباهی است بسیاری از داروها حتی با وجود اینکه عصارة خالص گیاهان هستند ممکن است در بعضی از پوست‌ها ایجاد حساسیت‌های تحریکی ـ تماسی کنند در واقع به واسطه تماسی که پوست با آن عصاره دارویی دارد دچار التهاب و اگزما شود؛ بنابراین داروهای گیاهی باید از داروخانه و متناسب با جنس پوست فرد و بعد از معاینه حضوری توسط پزشک متخصص تجویز شوند. 

 

Powerd and Design by CHESHMGIRAN
مشاهده نمونه کارها و مشاوره رایگان در اینستاگرام